ACTIVE 80

私は、 2019年6月に、80歳になりました。4回目の成人式ですね。 私の、人生100年時代のビジョンは、「ピンピンコロリで明るい元気な人生」です。 モデルは、三浦雄一郎さんが、80才でエベレスト登頂したことです。 そこで、私の目標は、3年後84才で、世界一周のクルージングです。 お相手は???、山の神!!(私のただ一人の愛妻)。 ただし、現在は年金暮らしなので、 I塾に入門して、1日約10時間パソコンに向かっています。世界一周のクルージングの資金構築のチャレンジ日記とピンピンコロリの日々を綴ります。

一人カラオケで、ストレス発散!

一人カラオケで、ストレス発散! 新型コロナで、心身ともにストレスが、溜まりましたね! あなたも、約3か月の自粛期間で、趣味の好きなことが出来ずに、ストレスが溜まられたでしょう!? うちの山の神(一人だけの愛妻)は、30年近くフラダンスの教室に通…

注目の「免疫系」! 戦う力を下げないコツは?

おはようございます、ピンピンコロリの木村です。 早くも第2波では、と騒がれていますが、いずれにしても、新生コロナと戦う力を差がないことが、大切です。 今日は、朝日新聞からの引用です。 引用文タイトル:新型コロナウイルスで注目の「免疫系」! 戦う…

NHK特集 ~ウイルスとの闘い 「戦争」ではなく「共生」を~

おはようございます、ピンピンコロリの木村です。 いよいよ、これからが、新型ウイルスとの勝負の時ですね。 NHKのWebからの引用です。 新生ウイルスとの闘い は、「戦争」ではなく「共生」を希望をどこに見い出すか 長崎大学熱帯医学研究所・山本教授のイン…

新時代・ドクターオススメ免疫力アップ法

こんにちは、ピンピンコロリの木村です。 テレビでも、この頃は、ドクターが免疫力アップのオススメ情報を、良く発信していますね。 今週の日曜日も、朝から参考になりましたので、シェアしましょう。 新時代・ドクターオススメの免疫力アップ法 ・適度な運…

あなたは、日頃からピンピンコロリしてますか?

おはようございます、ピンピンコロリの木村です。 ”第一次”緊急事態宣言も、今日解除されるようですね。 あえて、”第一次”と但し書きを入れてのは、第二次、第三次、の緊急事態宣言が予想されているからです。 例えば、こんな記事も要約してみました。 新型…

コロナウイルスとの共存の体験談  ~日頃から免疫力を高める~

こんにちは、ピンピンコロリの木村です。 第1次緊急事態宣言も、解除になりそうですね。 でも、いずれにしても、これからは新型コロナとも、新々型コロナとも、共存する時代になるでしょう。 今回は、 2年以上前から免疫力を高めている方からの、体験談 をご…

がん患者は、新型コロナウイルスにどう対処すべきか?その2

おはようございます、ピンピンコロリの木村です。 昨日の、腫瘍内科医の押川勝太郎先生のブログ、ご好評でしたので、がん患者は新型コロナウイルスにどう対処すべきか?その2を、お送りします。 今日は、ご自分も癌の手術を2回受けられた、アメリカテキサス…

抗がん剤治療で、主治医と、QOLが保てないのはなぜか?

QOL

こんにちは、ピンピンコロリの木村です。 今朝ほどのブログで、腫瘍内科医の押川勝太郎先生の、「がん患者は新型コロナにどう対処すべきか?その1」のYouTubeいかがでしたか? その中で、押川先生が、 「今後の新型コロナとの共存の時代で、患者さんと主治医…

がん患者は新型コロナにどう対処すべきか? その1

www.youtube.com おはようございます、ピンピンコロリの木村です。 新型コロナは、第2局面に入りそうです。いずれにしても、 これからは、新型コロナとの、共存の時代と言われています。 新しい時代に対して、分からないことが一杯で、不安でピンチです。 で…

免疫力を高める生活

新型コロナウイルスの今後の見通しは、なかなか厳しいですね。 これから10年は、新型コロナウイルスとの、共存の時代だとも、言われています。 いずれにしても、我々個人が出来ることは、 日頃からの免疫力を高める生活で、自分と家族の健康と命は、自分たち…